Wir bilden dich aus zum
Selbstverteidigungscoach für Frauen und Kinder
Zurück in die Unbeschwertheit!
Wie wäre es, wenn du dich eigenständig von deiner Angst im Alltag lösen, selbstbewusst durch’s Leben gehen und dies auch deinen Kindern von Anfang an beibringen könntest? Als Selbstverteidigungscoach lernst du nicht nur die wirksamsten Selbstverteidigungstechniken, sondern auch die psychischen Grundlagen kennen, um dein Verhalten in Notsituationen nachhaltig und souverän zu verändern.
Du erfährst:
- Wie du dich für potentielle Täter unattraktiv machst
- Wie du ohne Angst vor Verfolgung durch die Straßen bei Dunkelheit laufen kannst
- Wie du deine Kinder bestmöglich auf Gefahrensituationen vorbereitest ohne ihnen dabei Angst zu machen
- Welche Selbstverteidungstechniken du deinen Kindern unbedingt zeigen solltest, damit wieder mehr Ruhe und Gelassenheit in den Familienalltag eintreten kann
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Raus aus der Opferrolle
Sicherheit beginnt in deinem Kopf!
Vielleicht kennst du dieses mulmige Gefühl, wenn du als Frau nachts durch die Straßen läufst. Du bist den ganzen Weg über alarmiert und drehst dich häufiger um, um zu checken, ob auch niemand hinter dir läuft. Vielleicht bist du auch schon selbst mit gefährlichen Situationen konfrontiert worden, in denen du nicht wusstest, wie du heil wieder herauskommen sollst.
Wenn du Kinder hast, kennst du bestimmt auch die Sorgen, die du hast, sobald dein Kind das Haus allein verlässt. Die Welt ist leider nicht immer der sicherste Ort. Gleichzeitig willst du deinem Kind Freiraum lassen. Du kannst schließlich nicht zur jeder Stunde auf es aufpassen.
Was dir fehlt ist SICHERHEIT. Sicherheit zu wissen, wie du oder dein Kind mit bedrohlichen Situationen richtig umgehen sollen. Überlege einmal, wie sich dein Leben verändern würde, wenn du nachts selbstbewusst statt ängstlich durch die Nachbarschaft läufst. Wie du dich fühlen würdest, wenn du wüsstest, dein Kind ist vorbereitet und weiß, was zu tun ist, falls es in eine gefährliche Situation kommt.
Die Sicherheit deines Kindes ist für dich oberste Priorität?
Dann ist die Ausbildung zum Selbstverteidigungscoach für Frauen und Kinder genau das Richtige für dich. In dieser Online Ausbildung zeigen wir dir, wie du nicht nur selbst mehr Sicherheit durch wirksame Selbstverteidigungstechniken erlangst, sondern wie du diese Techniken auch an andere weitergibst. Darüber hinaus lernst du, deine Rechte in den Bereichen der Notwehrlage, Notwehrregeln und Waffenkunde kennen. Mit diesem Hintergrundwissen kannst du in Notlagen abwägen und eine Verhältnismäßigkeit darstellen, so dass du nicht nur sicherheitstechnisch, sondern auch rechtlich immer auf der richtigen Seite bist.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Endlich mehr sicherheit
Deine Vorteile
Anwenden der wichtigsten Handgriffe
Du lernst die wichtigsten Handgriffe kennen und kannst diese nicht nur für dich selbst anwenden, sondern auch deinen Kindern beibringen. Damit auch sie sich selbst verteidigen können.
Richtiges Handeln in Gefahrensituationen
Du lernst, wie du Gefahrensituationen frühzeitig erkennst und richtig handelst. Wir betrachten dabei nicht nur die psychische Komponente, sondern auch die Rechtliche.
Mehr Sicherheit und Unbeschwertheit im Alltag
Durch konkrete Selbstverteidigungstechniken, bringst du wieder mehr Sicherheit und Unbeschwertheit in deinen Alltag und kannst in Notsituationen in kühlen Kopf bewahren.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Selbstverteidigungscoach für Frauen und Kinder
Das sind die Ausbildungsinhalte
Lasse dich in nur 15 Wochen zum Selbstverteidigungscoach für Kinder und Jugendliche ausbilden. Du wirst intensiv mit Video- und Audiomaterial während deiner Ausbildung begleitet. Zudem erwarten dich Gruppen- wie auch Einzelcalls, so dass du regelmäßig die Chance hast, deine persönlichen Fragen zu stellen. Für alle, die sich mit der Tätigkeit als Selbstverteidungscoach ein 2. Standbein aufbauen wollen, habe ich das letzte Modul „Trainingsdidaktik“ entwickelt. Hierbei wirst du bei dem Aufbau deiner eigenen Kurse von mir begleitet.
Psychische Grundlagen
Die lernst die psychologischen Grundlagen in Notwehrsituationen und baust dir dadurch ein stabiles Fundament auf. Du lernst die Wichtigkeit von Aufmerksamkeit und Beobachtung kennen und trainierst dein Mindset, sodass du in Notlagen nicht in Stress und Panik verfällst, sondern gut vorbereitet bist und handeln kannst. Zudem lernst du, wie du in solchen Situation kommunizierst und die Ruhe bewahrst.
Physische Grundlagen
Du lernst, wie du Gefahrensituationen frühzeitig erkennst und somit Notwehrsituationen vermeiden kannst. Zudem kannst du die Schwachpunkte deines Gegenübers in Sekundenschnelle erkennen und durch konkrete Selbstverteidigungs- und Kampftechniken
deine körperliche Stärke und Flexibilität steigern.
Rechtliche Grundlagen
Du lernst die rechtlichen Grundlagen in den Bereichen der Notwehrlage, Notwehrregeln und Waffenkunde kennen. Mit diesem Hintergrundwissen kannst du in Notlagen abwägen und eine Verhältnismäßigkeit darstellen, so dass du nicht nur sicherheitstechnisch, sondern auch rechtlich immer auf der richtigen Seite bist.
Trainingsdidaktik
Wenn du selbst als Selbstverteidigungscoach für Frauen und Kinder dein Wissen teilen möchtest, lernst du in diesem Modul, wie du einen Kurs gestaltest. Dabei sprechen wir über Kursmaterialien, die richtige Ausstattung und den optimalen Trainingsort. Zudem lernst du, wie du deinen Kurs vermarkten und deine Kursteilnehmer*innen motivieren kannst.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Der Ausbildungsleiter
Uwe Martens
Ich bin Rechtsanwalt und mache seit vielen Jahren Kampfsport. Mir selbst hat der Kampfsport nicht nur zu einem besseren Körpergefühl geholfen, sondern ich habe gelernt in gefährlichen Situationen einen klaren Kopf zu bewahren und mich dabei auf die Selbstverteidigungstechniken, die ich gelernt habe, verlassen zu können. Gleichzeitig weiß ich, dass es auch häufig rechtliche Themen sind, die Grund für Unsicherheiten sind. Dabei ist es wichtig, dieses Wissen zu haben, um selbstbewusst die richtigen Entscheidungen zu treffen. Was darf ich, was darf ich nicht? Wie kann ich mich verteidigen, ohne ernsthafte Verletzungen auszulösen und ohne selbst als Täter später dazustehen?
Frauen und Kinder sind leider häufiger Opfer von Gewaltübergriffen. In vielen Fällen könnte jedoch Schlimmeres verhindert werden, wenn sie einfach wüssten, wie sie sich richtig verteidigen können oder die Situation deeskalieren.
Durch meine Ausbildung zum Selbstverteidungscoach für Frauen und Kinder möchte ich helfen, diese Welt zu einem sichereren Ort zu machen. Ich möchte Frauen und Kindern das Selbstbewusstsein schenken, das sie brauchen, um sich in allen Situationen sicher und vorbereitet zu fühlen.
Sei du die nächste
Die Ausbildung ist genau das Richtige für dich, wenn du…
- Dich endlich wieder sicher alleine fühlen möchtest, ohne Angst vor Übergriffen zu haben.
- Vater oder Mutter bist und deinem Kind beibringen möchtest, wie es sich selbst in gefährlichen Situationen schützt und verteidigt.
- Selbst schon in gefährlichen Situationen gesteckt hast und für die Zukunft besser vorbereitet sein willst.
- Nachts endlich wieder beruhigt durch die Straßen laufen möchtest.
- Dein Kind, ohne ständige Sorge zu haben, auf den Schulweg oder zu Freunden schicken möchtest.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Der BeratungsprozesS
Das sind deine nächsten Schritte
1. Deine Eintragung
Im Formular auf der nächsten Seite stellen wir dir einige Fragen, um dich besser kennenzulernen. Nur so können wir uns individuell auf unser persönliches Erstgespräch vorbereiten.
2. Persönliches Gespräch
Im 2. Schritt sprechen wir über deine offenen Fragen und dein Potenzial. Wir schauen gemeinsam, ob die Ausbildung zum Selbstverteidigungscoach für Frauen und Kinder das Richtige für dich ist.
3. Mögliche Zusammenarbeit
Wenn beide Seiten merken, dass eine Zusammenarbeit sinnvoll ist, besprechen wir gemeinsam, wie deine Teilnahme an der Ausbildung aussieht.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
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